To zrób tak jak napisałem. Mało czasu na pierwszy tydzień sierpnia. Odpuść sobie odblok i poleć na mostku przez wakacje. Potem sie pomyśli. To będzie lepsze rozwiązanie. Daj winko do końca (w sumie 6-7 tyg) enana bym zakończył na 10 tyg i zmniejszył dawkę enana do 250 mg ew. Potem dałbym w ostatnim tyg wina 2x2500 iu hcg e4d, i biłbym już do końca [...]
no widze ze gotowe... wiec może podwieś to Placek. a linki to się podwiesi puźniej, ważne zeby te ogólne info było...czego nie wrzucać do działu a co wrzucać... jak coś to rano oblukam... teraz ide spać .., jestem po treningu i spotkaniu z kobietą dobranoc pozdrawiam... Ułan
[...] Horoszko-Husiatyńskiej, ginekologa i endokrynologa Narastający niedobór hormonów powoduje podczas klimakterium wiele niekorzystnych zmian zarówno w układzie rozrodczym, jak i w całym organizmie kobiety. Hormonalna terapia zastępcza (HRT - od ang. nazwy Hormonal Replacement Therapy;zwana także HTZ) ma na celu wyeliminowanie tych niepożądanych [...]
[...] się do oskarżeń o agresję, używasz kolokwializmu "swoje na wierzchu" etc. Pozwól, że przypomnę: Kobieta ma niską samoocenę i prosi o pomoc a dostaje kopa.Zastanowiłaś się jak może się poczuć 2 człowiek po czymś takim?Zero taktu ani profesjonalizmu,zero szacunku dla 2 człowieka.To że jesteś jakiś pseudo-trenerem nie daje Ci prawa do traktowania [...]
Hmmm w Mortal Combat gralam jak mailam 10 lat i zawsze konczylam walke "fatality"...no dobra...prawie zawsze. Co do lizania tylka. Wiem wiedzialam ze mi to przytoczycie, ale niestety nie da sie po fakcie edytowac komentarzy ani kasowac. Pozatym popatrzcie na daty, czlowiek moze zmieniac zdanie. A kobieta w koncu...zmienna jest, prawda
[...] mam go wrzucić na tłuszczówkę wg. CIebie tak? Bo po tym co napisałeś tak to wyjdzie. PS: czuje się dobrze i poprawia wyniki w bieganiu. bo jest dopiero na tym miesiąc...jakby pociągnął to 16 tygodni to skutki opłakane.. Zwyczajnie więcej tłuszczu, niekoniecznie tłuszczówka. Jak mu dasz te 100g tłuszczów to masz 900kcal pozostałe te [...]
[...] na tym, by nie dostać w buzię -judo, bjj(już pisałem czemu). Podobnie zapasy("kalafiory" zamiast uszu, problemy z włosami) -wszelkie combaty i krav magi-zarówno jako hobby jak i dla obrony. Czemu? Bez podstaw w innych stylach do samoobrony Ci sie to za bardzo nie przyda-a jako hobby lepiej wybrać coś ładniejszego, niż (jak na kravce) [...]
przeczytaj: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1722/jak-poprawic-wrazliwosc-insulinowa-szesc-dietetycznych-zasad http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html na podsatwie w/w informacji ułóż dietę (w [...]
Jeśli kobieta nie ma nadciśnienia, kłopotów z sercem typu arytmia kołatanie itp... to nie widzę przeciwskazań aha warto jeszcze sprawdzić jak organizm reaguje na efedrynę. Wiele kobiet używa bardziej lightowych spalaczy gdyż efedrynowe są dla nich za mocne. Godne polecenia bezefedrynowe spalacze to np. tight.
łodzianin a masz pewność że zablokowanie nie spotka cię po użyciu odblokowania. Później napiszecie dzieciakowi że jest zablokowany bo się źle odblokował tak jak autor tego posta który wpada w wielką panikę bo mu pałka do końca nie staje. Gdyby was nie słuchał poczekałby miesiąc i byłoby git a tak może zastosuje ponownie clomid + hcg i zrobi sobie [...]
udalo mi sie kupic w promocji za 89zl , dostaje green tea 90kap treca biore po 3kap tego i 3kap tego, do posilkow, od czasu jak wlaczylem to do diety widze wyrazna poprawe i mysle ze to rowniez zasluga tych preparatow. mam 4treningi siłowe i 3treningi aerobowe w tygodniu. trzeba sie nastawic na cierpliwosc i na pewno beda efekty, jesli oczekiwania [...]
Ok jako kobieta nie odkryje teraz ameryki ale to o niebo zmienia Jako że wcześniej już Ci mówili o ułożeniu na cały tydzień czegos (zlukaj sobie posty z poprawami diet itp tam jest dużo pomysłów). To jeszcze... przyprawy bazylia, zioła prowansalskie, curry, pieprz, tabasco, papryka z wyjątkiem curry i tabasco ciężko jest przedobrzyć ze smakiem [...]
Masz ladna sylwetke, wzadnym wypadku nie odchudzaj dupki :D idealna kobieca dupcia. Przynjmniej jak wlozysz obcisle spodenki to widac ze jestes kobieta a nie jak na niektorych chudzielcach spodnie wygladaja jakby na wieszaku w sklepie wisialy.
Alexio nie można patrzeć na kobiety przez pryzmat Irmy Grese,oczywiście gdyby dać jak to napisałaś szanse kobietom to jakiś niewielki ich procent był by zdolny do okrucieństw ale i tak daje głowę że nie takich jakie potrafią zadawac mężczyźni,weźmy np niedawną wojnę domową w Libii,oglądałem filmy na których rebelianci żywcem odcinali głowy [...]
Czlowieku. Zielona herbata tez ponoc powoduje raka... wzasadzie to wiekszosc zywnosci szczegolnie sztuczne soczki czy jakies kielbaski czy konserwki zawieraja rakotworcze emulgatory Exxx. Mozna by to mnozyc... Nie zostalo nigdy udowiodnione ze kreatyna powoduje raka. Jezeli tak boisz sie o swoje zdrowie to pomysl o ludziach co sie koxuja i [...]
Trzeba jak najszybciej zrobic porzo z tym syfem,bo tak byc nie może-przychodzi nowa kobieta na sfd i jak ją przyjęto-jak dziwke,albo co.To skandal.A to tylko jeden z wielu przykładów. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
nie piszę jak do dziecka,sorry jeśli to tak wygląda };-) 1500-1300kcal takie jest średnie zapotrzebowanie dla większości dziewczyn czy kobiet ...........a 90kg to chyba jakaś 'Helga' a nie kobieta :-PP Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-11-19 19:07:36
[...] ty nie masz wiecej niz przecietna kobieta. Chcesz sie rzezbic to rob to na zerowym bilansie, ciezki silowy trening do stymulacji budowy masy miesniowej i troche aerobow. jak sobie wejdziesz do dzilu dziennikow to zajrzyj do bloga: http://www.sfd.pl/akneraj%2FRESHAPING%2F_redukcia-str.73%2C_rekompozycja-str.100-t471572.html i zobacz jak ona to [...]
[...] z mleka, jogurciku itp. Kiedyś wdałam się w dyskusję z jedną z koleżanek na temat sensu takich diet. Dowiedziałam się, że na takiej diecie MUSI być przynajmniej na początku jak największy spadek wagi, bo: 1) klient będzie wracał co miesiąc (kontrola itp), 2) rozreklamuję usługę wśród znajomych, zwłaszcza zawistnych koleżanek :D Jest jeszcze [...]
[...] STD.pl dowiedzialam sie co trzeba zrobic. ZZaplanowalam cwiczenia,jednak ze wzgledu na brak czasu moge pozwolic sobie tylko na fitness,bieznie w wersji Vacu lub zwyklej,jak pozwoli pogoda chce dorzucic rower luba basen. Sumujac aktywnosc codziennie min 60 min, cwicze A6W,w sumie juz ja koncze,efekty sa ale chcialabym jeszcze popracowac nad [...]